Como acabar de vez com as espinhas

Oi!
Uma das nossas piores inimigas na adolescência são as espinhas. E para atormentar mais parece que elas sabem exatamente o dia em que você irá sair para aparecer e torar um pesadelo! Então vou passar algumas dicas que eu uso e algumas que ouvi falar para acabar com elas!

Ouvi dizer que...
  • Alguns médicos podem passar anticoncepcionais (Ginecologistas e dermatologistas) para o tratamento. Mas fique atenta com os efeitos colaterais
  • Preste atenção se as espinhas não são apenas algumas e estão se espalhando muito e se a vermelhidão é muita, procure um dermatologista para que possa fazer um tratamento certinho.
  • Evite ao máximo espremer cravos e espinhas, faça uma limpeza de pele.
  • O cosmético que você usa na pele pode ser o "culpado" pelas espinhas. Veja se elas aparecem mais quando está usando eles.
  • Não pode dormir de maquiagem, porque elas entram na pele causando espinhas.
  • Comer frutas, verduras e legumes ajudam muito no tratamento, fuja de frituras e gordura.
  • Elas tem relação com hormônios e a genética.
 Eu sempre...
  • Duas vezes na semana faço esfoliação com o Clearskin da Avon muita gente não se adapta mas eu adoro e deixa o rosto bem fresquinho. Custa em média R$10,99.


  • Uma das principais causas das espinhas, é a oleosidade da pele, e para isso lavo com o Mamãe e Bebê da Natura. Mas só passo o shampoo o condicionador deixo pros cabelos mesmo. Custa em média R$13,00 o kit de shampoo com condicionador que além de deixar a pele macia fica com cheirinho de bebê.

imagens do google, se houver direitos autorais comunicar que será retirada 

Qual é sua dica contra as espinhas? Deixe nos comentários.
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